2023年10月10日是第32个世界精神卫生日，全国宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。心理健康是健康的重要组成部分，为营造呵护大学生心理健康的良好氛围，外国语学院举办2023年世界精神卫生日主题活动。此次活动主要包括心理健康讲座、“你好，我的朋友”双人默契竞赛活动和“我与秋天共做画”手工制作三个活动。

一、“促进心理健康，守护美好未来”专题讲座。通过专题讲座提高了大家对心理健康话题的关注度，让同学们进一步了解心理健康的重要性，引起同学们对心理问题解决方法的重视和采纳，让同学们学会调节心理，拥有健康的人格。

二、“你好，我的朋友”双人默契竞赛活动。在双人比赛中建立深厚友谊，促进了同学间的相互了解，引导同学们积极参与集体生活，塑造同学们良好的身心健康素质，让同学们自尊自信，健康生活。

三、“我与秋天共作画”手工活动。通过感受自然，号召同学们关注心理健康状况,学会释放压力,增强生活智慧,丰富课余生活。激发学生热爱自然、热爱生活、热爱校园的情感，提高学生的文化修养和高尚的审美情趣，营造良好的校园文化氛围。