为进一步加强大学生心理健康教育工作，提升心理委员的工作能力和水平，2024年11月4日，土木建筑工程学院心理辅导站在土木馆701室举办大学生心理工作交流会，心理辅导员李莹、2024级辅导员吴岩松及大学生心理委员代表参会。

   会上，李莹首先强调了大学生心理健康工作的重要性，指出心理委员在班级心理健康工作中起着关键作用，详细介绍了心理委员的工作职责和工作方法，包括如何识别同学中的心理问题、如何进行有效的心理疏导及如何与专业心理老师配合等内容，心理委员代表分享了自己的工作经验和心得体会。

《不被定义的自己》主题讲述

《不被定义的自己》主题讲述每个人勇敢地追求自我，拒绝被外界的标准和期待所束缚，提倡一种自由的精神，让人们相信，真正的幸福和满足来自于内心深处的自我认同和自我实现。

《如何保证心理健康》主题讲述

《如何保证心理健康》主题强调了在快节奏的现代生活中，关注和维护个人心理健康的重要性。提醒我们通过积极的生活态度、良好的人际关系和有效的压力管理，可以建立强大的心理防线，从而更好地应对生活中的各种挑战。

《心理健康的概念》主题讲述

  《心理健康的概念》主题强调心理健康的概念不仅仅局限于心理疾病，更是一种心理的平衡与和谐，包含着对生活的积极态度、良好的人际关系以及强大的心理韧性。表现为能够良好地适应环境、有效地应对压力、积极地发展自我。

《大学生女性心理健康》主题讲述

  《大学生女性心理健康》主题讲述对于大学生女性而言，良好的心理健康状态能助力她们在知识的海洋中勇敢前行，在多彩的校园生活里绽放独特魅力，她们在学业压力、社交关系以及未来规划中面临诸多挑战，需要更多的关注与支持。

《心理健康》主题讲述

  《心理健康》从案例的角度，阐述了一名抑郁症患者的内心独白和疾病演变过程。呼吁大家关注心理健康，是一项持续性工作，要以足够的耐心和细心应对，在心理委员这个岗位上尽职尽责。

《什么是心理健康》主题讲述

《什么是心理健康》阐述心理健康知识的同时也从反方向表达了当前大学生心理问题突发点，主要集中于敏感性格、学业压力、人际交往、环境适应等方面，产生焦虑、烦躁、郁郁寡欢等精神状态。

在交流互动环节，心理委员们积极发言，提出了自己在工作中遇到的问题和困惑。两位老师对同学们提出的问题进行解答和指导，为大家提供了切实可行的解决方案。

此次心理工作交流会为我院大学生心理委员搭建了一个交流与成长的平台，进一步明确了心理委员的工作职责和方法，加强了心理委员队伍建设，有效地宣传了心理健康知识。下一步，我院将继续重点关注全院学生的心理状况，持续推进心理健康教育工作，助力学生健康成长、全面发展。